Những “gạch đầu dòng” dưới đây là những quy tắc quan trọng cho các quý cô trong việc lựa chọn những đôi giày cao gót ưng ý và giúp giảm thiểu những tác động xấu khi mang giày cao gót.

Đã từ lâu nay, giày cao gót trở thành một phụ kiện bất ly thân, chứa đựng bí mật cho nét gợi cảm, quyến rũ của phái đẹp trên khắp thế giới. Quả thực, không gì có thể làm một quý cô trở nên thanh lịch và quyến rũ hơn một đôi giày cao gót. Chúng giúp đôi chân bạn luôn thon dài hơn, vóc dáng cũng từ đó mà uyển chuyển, thanh thoát hơn rất nhiều. Chọn giày cao gót đã khó nhưng việc diện những đôi giày cao gót sao cho đúng cách và không gây tổn hại tới sức khỏe đôi bàn chân lại càng khó hơn. Những “gạch đầu dòng” dưới đây là những quy tắc quan trọng cho các quý cô trong việc lựa chọn những đôi giày cao gót ưng ý và giúp giảm thiểu những tác động xấu khi mang giày cao gót.

1. Đối với giày mới

Lúc mới mua về bạn nên mang một đôi vớ (tất) thật dày, sau đó đi giày mới rồi dùng máy sấy, sấy xung quanh chiếc giày. Để tạo độ rộng, thoải mái nhất định khi đi giày. Làm như vậy bạn sẽ không lo phồng rộp nữa.

2. Làm giãn size giày với sự trợ giúp từ nước và tủ lạnh.

Đổ nước vào 2 chiếc túi bóng, buộc thật chặt rồi đặt chúng vào 2 chiếc giày sao cho vừa khít với khuôn dáng của giày. Tiếp đó, bạn chỉ cần để giày vào trong tủ lạnh đợi tới khi đá trong túi đông lại rồi sau đó đem bỏ giày ra ngoài. Đợi chừng vài phút cho đá tan bớt, nhẹ nhàng nhấc 2 túi nước ra rồi lau cho sạch phần bên trong giày. Cách này có thể giúp giày tăng lên 1 size.

3. Băng hai ngón chân lại để tránh thương tổn khi mang giày

Giữa ngón chân thứ 3 và thứ 4 có dây thần kinh gây ra cảm giác đau ở xương khớp ngón chân. Bởi vậy, cách quấn hai ngón này lại cùng nhau bằng băng keo y tế sẽ giúp hạn chế thương tổn khi mang giày cao gót trong thời gian dài. Ngoài ra bạn có thể dán băng keo y tế ở vị trí phía trên gót chân để giảm độ ma sát với giày nhằm tránh trầy xước da.

4. Dùng giấy nhám để tăng độ ma sát cho đế giày

Với giày cao gót, diện tích tiếp xúc với đất của phần đế giày ít hơn so với giày bệt nên nhiều khi dễ tạo cảm giác trơn trược khó giữ thăng bằng khi di chuyển. Khi đó bạn sẽ cần đến một miếng giấy nhám để tăng độ ma sát cho đế giày. Bên cạnh đó, với một đôi giày mới tốt nhất bạn nên đóng thêm một lớp đế cao su vừa tăng độ bền vừa giúp đôi giày thêm chắc chắn.

5. Dùng lăn khử mùi và giảm phồng rộp

Khi đi giày cao gót, bạn nên xoa chút sản phẩm lăn khử mùi lên cả bàn chân hoặc bất cứ phần nào tiếp xúc với giày để giảm độ ma sát và chân cũng ít bị đau, phồng rộp hơn hẳn. Thêm vào đó, lăn khử mùi cũng giúp chân bạn thơm tho tới cuối ngày.

6. Bước từng bước ngắn

Những bước chân dài có thể khiến bạn trông quyến rũ như người mẫu trên sàn catwalk nhưng những ảnh hưởng mà chúng để lại thì không hề quyến rũ. Khi bước bước dài, áp lực đặt lên bàn chân và khớp gối sẽ nhiều hơn, bạn không chỉ bị đau nhức mà các khớp và ngón chân còn có thể bị tổn thương nặng nề.

7. Luôn có sẵn một đôi giày bệt tại văn phòng

Đừng di chuyển quá nhiều với giày cao gót, hãy để đôi chân được nghỉ ngơi trong những thiết kế giày bệt nhẹ nhàng. Hãy dự trữ riêng cho mình một đôi giày bệt ở văn phòng hay trong tủ giày để đôi chân luôn được tự do di chuyển.

8. Giảm sưng tấy bằng nước đá lạnh

Nếu như cả ngày bạn phải bước đi với đôi cao gót lênh khênh khiến đôi chân nhức mỏi và sưng tấy, hãy dùng nước đá để làm giảm bớt cảm giác đó. Ngâm chân trong một chậu nước có đá lạnh, nhiệt độ sẽ làm giảm thiểu mọi dấu hiệu sưng tấy giúp bàn chân trở nên dễ chịu và thoải mái hơn.

Nguồn: Purewow / lamdeptoday.com